Forma / Zdrowie - Facet

Złe wieści dla osób z niebieskimi i szarymi oczami
Złe wieści dla osób z niebieskimi i szarymi oczami

Osoby o niebieskich lub szarych oczach są bardziej zagrożone...

Zrzucamy brzuch do wakacji [KILKA WSKAZÓWEK]
Zrzucamy brzuch do wakacji [KILKA WSKAZÓWEK]

Do wakacji pozostały jeszcze dwa miesiące. To wystarczający czas, aby zadbać o sylwetkę przed wyjściem na basen lub na plażę.

Nowa sieć siłowni. Czynna 24/7 i o połowę niższe ceny
Nowa sieć siłowni. Czynna 24/7 i o połowę niższe ceny

Na polski rynek wkracza nowa sieć klubów fitness.

Ten trening może być niebezpieczny dla zdrowia
Ten trening może być niebezpieczny dla zdrowia

Tym, co wyróżnia crossfit na tle innych ćwiczeń, jest fakt, że wykonywany poprawnie, w połączeniu ze zbilansowaną dietą, modeluje wszystkie partie ciała, takie jak: nogi, ramiona, plecy i brzuch oraz spala tkankę tłuszczową w krótkim czasie.

Domowe metody wybielania zębów. Bezpieczne?
Domowe metody wybielania zębów. Bezpieczne?

Rośnie liczba preparatów wybielających zęby przeznaczonych do samodzielnego stosowania, jednak nie są one tak skuteczne jak profesjonalne metody i mogą powodować skutki uboczne.

20 krajów, w których pije się najwięcej alkoholu
20 krajów, w których pije się najwięcej alkoholu

Czy w Polsce pije się najwięcej alkoholu na świecie? Wcale nie, w światowej czołówce jesteśmy na dalekim miejscu. No to może w Rosji?

Bigoreksja: Cierpi na nią co 10. ćwiczący na siłowni
Bigoreksja: Cierpi na nią co 10. ćwiczący na siłowni

Mężczyźni, którzy cierpią na bigoreksję, myślą, że są chudzi, cherlawi, wątli i mają znacznie za mało masy mięśniowej.

reklama Czy masz już kaszel palacza?
Czy masz już kaszel palacza?

Nie da się go z niczym pomylić. Jest gwałtowny, uporczywy i mokry. Pojawia się tuż po przebudzeniu i towarzyszy ci przez kilka kolejnych godzin.

Jak poznać, że siłownia nie jest dla Ciebie?
Jak poznać, że siłownia nie jest dla Ciebie?

Chyba każdy facet chciałby mieć kaloryfer na brzuchu i potężne bicepsy, jednak nie każdego stać na wyrzeczenia i długie godziny ćwiczeń na siłowni.

W nocy biegali po Stadionie Miejskim [ZDJĘCIA]
W nocy biegali po Stadionie Miejskim [ZDJĘCIA]

Trzeci etap zawodów w ramach cyklu Wrocław Night O-Fight - Nocnego Biegu z Mapą za nami. 14 stycznia na Stadionie Miejskim zebrało się ponad 200 osób!

Polecamy
Ostatnio dodane
dieta z produktami Huel
Jak skończyć z podjadaniem?

Mamy dla was kilka praktycznych wskazówek, które mogą pomóc ograniczyć podjadanie.

Kreatyna
Kreatyna - najpopularniejszy suplement diety wśród sportowców?

Czym jest kreatyna, jak działa i jak ją stosowac?