Zdrowie - Kobieta

Konsumpcja gotowych, wysokosolonych produktów wyrabia nieświadome preferencje do słonego smaku, tymczasem spożywanie znacznych ilości chlorku sodu prowadzić może do wielu dolegliwości.

Wczesne wykrycie zmian nowotworowych to najważniejszy element skutecznego leczenia.

Mimo, iż wszystkie żyjemy w świecie, w którym media bombardują nas wzorcami szczupłych i idealnie proporcjonalnych sylwetek, tylko niektóre z nas obsesyjnie próbują te wzorce naśladować.

Właściwa dieta jest kluczowa zarówno dla urody, zachowania prawidłowej wagi, jak i zdrowia. Prezentujemy 10 produktów, które pozwolą nam cieszyć się dobrą formą i uchronią przed nowotworem.

O tym jakie są najczęstsze przyczyny nadwagi i dlaczego wciąż rośnie liczba osób walczących z otyłością opowiada Zofia Urbańczyk, dietetyk.

Jak się nie dać chorobie? Jak sobie z nią dać radę, gdy już nas dopadnie? Oto lista kilku sprawdzonych, dobrych, domowych sposobów.

Co roku, wraz z nadejściem jesieni, wzrasta ilość infekcji bakteryjnych oraz zachorowań na sezonową grypę. Nie można zapominać, że niewyleczona grypa prowadzić może do bardzo poważnych powikłań, a nawet do śmierci.

Brak zdrowego i komfortowego snu powoduje spadek odporności organizmu, zwiększa podatność na stres oraz prowadzi do pogorszenia samopoczucia.

Mało osób wie, że oprócz intensywnego nawilżania kwas hialuronowy jest także bardzo pomocny w procesie gojenia uszkodzeń skóry.

Wodę należy pić przez cały rok w takich samych ilościach.